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스미스머신 추천 상품 리스트 TOP 10
[엑사이더] 스미스머신 EC807 하프랙 파워렉 스쿼트랙 홈짐 세트 벤치 프레스 철봉, 상세 설명 참조
희우스포츠 맞춤형 홈짐 스미스 K50스미스머신 멀티랙 하프랙 미니랙, 원판형, 기구단품
웨이트 홈 트레이닝 복합헬스머신 하체운동 허벅지강화 스쿼트 벤치 프레스 스미스 머신, 푸른
이고진 스미스머신 6822SM 가정용 홈짐 헬스기구 멀티랙 파워랙 듀얼풀리 120kg 블럭 포함, 단품
스미스머신 3022SM 홈트레이닝기구 운동기구
멀티 홈짐 EX187 홈트레이닝기구
홈핏 스미스머신 I 스미스랙 홈짐 파워랙 스쿼트랙, 단품
더스크랙 미니 랙 하프랙 파워랙 헬스 렉 스쿼트 미니렉 멀티 홈트 홈짐 세트 운동기구, 블랙
희우스포츠 원콤보 K2 멀티랙 스미스머신 파워렉 스미스랙 홈짐 세트, 뉴 원콤보 K2 단품
스미스 머신 스쿼트 랙 트레이너 역도 바벨 벤치 프레스 갠트리 체육관 홈 블록 미포함
스미스머신 관련 정보
‘QS 머신’ 와이스, 독수리 가을야구 이끈다
산체스의 대체 외국인 투수였던 와이스 한화는 2023년 4월 단 1경기에서 3이닝도 채 던지지 못하고 한국 무대를 떠난 ‘흑역사’ 버치 스미스의 대체… 선발투수의 가치를 평가하는 전통적인 지표로 쓰인다. ‘퀄리티 스타트 머신’ 와이스가 등판하는 경기에서 한화는 승리에 더 가까이 다가갈 수 있다는 뜻이다.
출처 : 오마이뉴스
완판 또 완판, 제너럴라인 스미스머신 및 인클라인벤치 예약판매 개시
헬스기구 전문 스타트업 스트렝스라이프에서 전개하는 짐 이큅먼트 브랜드 ‘제너럴라인’의 리크루트 스미스머신이 7차 완판 행진을 기록하고 있다, 또한 누적판매 3만 대 이상 31차 완판 된 시그니처 제품 프라이빗 인클라인 벤치마저 완판 되며 예약 판매를 개시하였다. 리크루트 스미스머신은 40만 원대의…
출처 : 문화뉴스
[운동기구 친해지기] 혼자 근력운동 어렵다면 ‘스미스머신’ 활용 어때요
열다섯 번째 순서는 ‘스미스머신’입니다. 스미스머신은 바벨이 레일에 고정돼 있어 초보자도 안정적으로 근육을 강화할 수 있다. 또 움직임이 수직으로 제한돼 비교적 안전하게 운동할 수 있다(사진=클립아트코리아). 초보자부터 숙련자까지 가리지 않고 애용하는 운동기구인 스미스머신(Smith machine)은 미국…
출처 : 헬스경향
제니 차이 스미스 오라클 부사장 “융합형 데이터베이스 23ai, 300개 이상 AI 신기능 담아”
“인공지능(AI) 애플리케이션을 위한 수월한 데이터 사용을 지원하겠다.” 제니 차이 스미스(Jenny Tsai-Smith) 오라클 제품 관리 부문 부사장은 9일 온라인… 먼저, 오라클은 기존 버전에서도 제공되고 있었던 ‘내장 머신러닝 알고리즘’을 소개하며, 사기탐지나 분류 솔루션, 시계열 분석 등을 수행하면서…
출처 : IT조선
주말의 홈트|’스미스 머신 활용 하체 운동 루틴’ (황선주의 득근득근 in 헬스장)
이번 주 ‘황선주의 득근득근’에서는 ‘스미스 머신 활용 하체 운동 루틴’을 준비했습니다. 하루 10분 투자해 운동하고 건강도 지키세요. 지금부터 시작합니다. ①스미스 머신 스쿼트│15회 2세트 어깨 뒤에 스미스 머신 봉을 올리고 발은 어깨보다 살짝 넓게 벌리고 V자로 만든다. 엉덩이를 뒤로 빼면서 천천히…
출처 : 한국경제
영화 ‘미스터&미세스 스미스’ “브래드 피트, 안젤리나 졸리 주연”
영화 ‘미스터&미세스 스미스’는 2005년 6월 16일 개봉된 더그 라이만 감독의 작품이다. 출연진으로 브래드 피트, 안젤리나 졸리 주연, 애덤 브로디, 케리… 인 할리우드>, <뷰티풀 보이>, <애드 아스트라>, <바이스>, <빌 스트리트가 말할 수 있다면>, <워머신>, <괜찮아요, 미스터 브래드>, <잃어버린 도시 Z>, <오디션...
출처 : 한국강사신문
[반갑다 새책] 나의 친구, 스미스
스미스는 스미스 머신이다. 스물아홉 살 7년 차 회사원인 여주인공 U노가 보디빌딩 대회에 도전하는 소설이다. U노는 퇴근 후 회사와 집 사이에 있는 헬스장에 들려 정해둔 루틴을 수행하고 다음 날까지 이어지는 근육통을 불러오는 것이 일상의 낙이다. PT도 받지 않고 헬스장에 한 대뿐인 스미스 머신을 벗 삼아…
출처 : 매일신문
자연 속 헬스클럽 서울 산스장 BEST 8
운동기구는 벤치프레스, 스미스 머신, 레그 익스텐션, 레그 컬, 숄더 프레스, 체스트 프레스 등이 있다. 프리웨이트를 할 수 있는 구역도 있다. 아쉬운 점이 있다면 원판의 종류와 개수가 다양하지 않아, 고중량 운동을 하기엔 조금 부족하다. 하지만, 일상적인 운동을 위해서는 과분할 정도의 시설이다. 24시간…
출처 : 월간 산
나의 친구, 스미스
스물아홉 살, 7년 차 회사원 보디빌딩의 세계에서 ‘여성다움’과 싸우다 이다혜 작가 추천 스바루문학상 가작 수상, 아쿠타가와상 후보 동네 헬스장의 ‘스미스 머신’을 벗삼아 웨이트트레이닝에 몰두하는 7년 차 회사원. 좀더 체계적으로 단련하고 싶다는 마음으로 보디빌딩 대회에 도전하지만 주위 상황은…
출처 : 교수신문
초보자도 쉽게 할 수 있는 흉근운동! 스미스머신 벤치프레스···피트니스 탐구생활
그래서 조금은 더 안정적인 스미스 머신을 이용한 벤치프레스로 운동을 시작할 것을 권장한다. 준비자세는 중량 바가 내 가슴위에 오도록 위치해야 하며, 손은 중량 바를 내렸을 때 직각이 되는 넓이에 잡아준다. 운동시, 팔꿈치를 수직 그대로 내리도록 하며 흉근(가슴근육)을 늘려준다는 느낌으로 무게를 받아…
출처 : 영남일보
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